SIRI 5 — APA MAKSUD CHAKRA TERSUMBAT, LEMAH, TERLALU AKTIF DAN TIDAK SEIMBANG?
Dalam Siri 4, kita sudah melihat bahawa tujuh chakra lebih baik difahami sebagai satu sistem yang saling berkaitan, bukan tujuh pusat yang bekerja secara terasing.
Kita juga sudah melihat bahawa “lebih aktif” tidak semestinya bermaksud “lebih baik”.
Sekarang kita boleh masuk kepada beberapa istilah yang sangat biasa digunakan apabila orang bercakap tentang chakra:
“Chakra saya tersumbat.”
“Heart Chakra saya lemah.”
“Third Eye saya terlalu aktif.”
“Chakra saya tak seimbang.”
Kemudian datang pula istilah:
cleansing, balancing, activation dan healing.
Semua perkataan ini selalu digunakan.
Tetapi apa sebenarnya maksudnya?
APA MAKSUD “CHAKRA TERSUMBAT”?
Perkataan blocked atau tersumbat mudah membuatkan kita membayangkan chakra seperti paip air.
Ada sesuatu masuk.
Laluan tersumbat.
Tenaga tak boleh keluar.
Kemudian kita perlu “cuci” penyumbat itu.
Gambaran seperti ini boleh digunakan sebagai analogi, tetapi jangan terlalu literal.
Kita tidak mempunyai bukti anatomi bahawa terdapat objek fizikal yang menyumbat sebuah struktur bernama chakra.
Apabila istilah “chakra tersumbat” digunakan dalam banyak amalan moden, ia biasanya merujuk kepada keadaan apabila fungsi atau kualiti yang dikaitkan dengan sesuatu chakra dianggap tidak berjalan dengan baik.
Contohnya, seseorang yang sentiasa berasa tidak selamat mungkin dikatakan mempunyai masalah pada Muladhara.
Seseorang yang sangat sukar mengekspresikan dirinya mungkin dikaitkan dengan Vishuddha.
Tetapi seperti yang kita sudah belajar dalam Siri 4:
satu keadaan tidak semestinya berpunca daripada satu chakra sahaja.
Jadi “tersumbat” lebih baik difahami sebagai bahasa kerja dalam sesuatu sistem chakra, bukan diagnosis fizikal.
BAGAIMANA PULA DENGAN CHAKRA “LEMAH”?
Istilah lain yang biasa digunakan ialah chakra lemah atau underactive.
Secara umum, ia membawa maksud bahawa fungsi yang dikaitkan dengan pusat tersebut dianggap kurang menonjol atau kurang berfungsi pada tahap yang dikehendaki.
Misalnya, dalam model moden seseorang yang sangat kurang keyakinan, sukar membuat keputusan atau terlalu pasif mungkin dikaitkan dengan keadaan Manipura yang lemah.
Tetapi kita perlu berhati-hati sekali lagi.
Kurang yakin bukan bukti bahawa seseorang mempunyai “chakra kuning yang lemah”.
Ada banyak faktor lain yang boleh mempengaruhi keyakinan seseorang:
- pengalaman hidup;
- keadaan persekitaran;
- tekanan;
- hubungan;
- kesihatan fizikal;
- keadaan psikologi; dan
- banyak lagi.
Kerangka chakra boleh memberikan satu cara untuk membaca keadaan tersebut, tetapi jangan menjadikannya satu-satunya penjelasan.
CHAKRA BOLEH TERLALU AKTIF?
Ini bahagian yang menarik.
Kalau kita menganggap chakra sebagai sesuatu yang perlu sentiasa “dikuatkan”, maka kita mungkin fikir:
lagi aktif, lagi bagus.
Tetapi dalam banyak sistem chakra moden, terdapat juga konsep overactive chakra — chakra yang dianggap terlalu aktif atau terlalu dominan.
Contohnya, jika sesuatu kualiti menjadi terlalu dominan sehingga mengganggu keseimbangan fungsi lain, keadaan itu mungkin digambarkan sebagai terlalu aktif.
Ini membawa kita kembali kepada prinsip Siri 4:
matlamatnya bukan memaksimumkan semua chakra.
Bayangkan sekali lagi volume radio.
Terlalu perlahan boleh menjadi masalah.
Tetapi terlalu kuat juga bukan keadaan yang ideal.
Yang kita cari ialah tahap yang sesuai dengan keadaan dan tujuan.
JADI APA MAKSUD “CHAKRA TIDAK SEIMBANG”?
Sekarang istilah ini menjadi lebih mudah difahami.
Tidak seimbang tidak semestinya bermaksud satu chakra rosak.
Ia juga tidak semestinya bermaksud semua tujuh chakra perlu mempunyai “jumlah tenaga” yang sama.
Sebaliknya, istilah keseimbangan boleh digunakan untuk menggambarkan hubungan antara keadaan beberapa pusat dengan fungsi yang sedang diperlukan oleh seseorang.
Kadang-kadang satu bahagian mungkin terlalu dominan.
Bahagian lain mungkin kurang berfungsi.
Atau keseluruhan pola mungkin tidak sesuai dengan keadaan yang hendak dicapai.
Sebab itu dalam pendekatan yang melihat chakra sebagai satu sistem, soalan yang lebih berguna bukan:
“Chakra mana paling kuat?”
Tetapi:
“Adakah keadaan keseluruhan sistem sesuai dengan apa yang diperlukan?”
APA PULA MAKSUD CHAKRA CLEANSING?
Cleansing biasanya diterjemahkan sebagai pembersihan chakra.
Tetapi sekali lagi, jangan bayangkan chakra seperti benda fizikal yang menjadi kotor kemudian perlu dicuci.
Dalam amalan yang menggunakan istilah ini, cleansing biasanya merujuk kepada usaha mengurangkan atau melepaskan sesuatu yang dianggap mengganggu keadaan atau fungsi chakra.
Apa yang dianggap sebagai “gangguan” pula boleh berbeza mengikut sistem yang digunakan.
Ada tradisi atau pengamal yang menggunakan bahasa spiritual.
Ada yang menggunakan bahasa tubuh halus.
Ada pula yang menggunakan bahasa Bioenergi.
Sebab itu perkataan cleansing sahaja belum cukup.
Kita perlu tahu:
Apa yang dikatakan sedang dibersihkan?
Menggunakan kerangka apa?
Dan perubahan apa yang diharapkan selepas itu?
BALANCING PULA APA?
Balancing atau penyeimbangan chakra bukan semestinya bermaksud semua chakra dibuat sama kuat.
Ini salah faham yang sangat mudah berlaku.
Lebih berguna kalau kita melihat balancing sebagai usaha membawa keseluruhan sistem kepada pengaturan yang lebih sesuai.
Kadang-kadang sesuatu pusat mungkin perlu dikurangkan dominasinya.
Kadang-kadang pusat lain perlu disokong.
Kadang-kadang yang penting ialah hubungan antara beberapa pusat.
Jadi balancing lebih dekat kepada:
menyesuaikan keadaan sistem
daripada:
menyamakan semuanya.
DAN APA MAKSUD “ACTIVATE CHAKRA”?
Istilah chakra activation mungkin antara yang paling menarik perhatian.
“Aktifkan Third Eye.”
“Aktifkan Crown Chakra.”
“Aktifkan semua tujuh chakra.”
Tetapi perkataan aktif sendiri boleh mempunyai maksud yang berbeza mengikut sistem.
Adakah chakra itu sebelumnya dianggap langsung tidak berfungsi?
Adakah activation bermaksud meningkatkan aktivitinya?
Meningkatkan sensitiviti?
Mengubah pengaturannya?
Atau sekadar membuat seseorang lebih sedar terhadap pengalaman yang dikaitkan dengannya?
Tanpa mengetahui definisi yang digunakan, perkataan activation sebenarnya sangat kabur.
Sebab itu jangan terus menganggap bahawa “chakra activated” bermaksud seseorang sudah memperoleh kemampuan luar biasa tertentu.
Lebih-lebih lagi apabila dakwaan tersebut melibatkan kemampuan paranormal.
Dakwaan seperti itu perlu dinilai secara berasingan berdasarkan bukti yang ada, bukan dianggap benar hanya kerana perkataan “chakra” digunakan.
ADAKAH SENSASI MEMBUKTIKAN CHAKRA SEDANG AKTIF?
Semasa meditasi, latihan tenaga atau amalan tertentu, seseorang mungkin mengalami:
- rasa panas;
- sejuk;
- tekanan;
- denyutan;
- kesemutan;
- getaran;
- rasa ringan; atau
- sensasi lain pada bahagian tubuh tertentu.
Pengalaman itu memang pengalaman yang dirasakan oleh individu tersebut.
Tetapi sensasi sahaja belum membuktikan mekanisme tertentu.
Tubuh manusia sendiri boleh menghasilkan pelbagai sensasi melalui perubahan perhatian, pernafasan, ketegangan otot, peredaran darah dan aktiviti sistem saraf.
Jadi lebih baik kita membezakan dua perkara:
“Saya merasakan sesuatu.”
dan
“Saya sudah membuktikan apa yang menyebabkan sensasi itu.”
Yang pertama ialah pengalaman.
Yang kedua memerlukan bukti tambahan.
Perbezaan ini penting kalau kita mahu membincangkan chakra dengan lebih matang.
JANGAN GUNAKAN CHAKRA UNTUK MENDIAGNOSIS PENYAKIT
Ini perlu diulang kerana istilah “blocked chakra” kadang-kadang digunakan terlalu jauh.
Kalau seseorang mempunyai masalah pada tekak, jangan terus simpulkan Vishuddha tersumbat.
Kalau ada masalah jantung atau sakit dada, jangan terus simpulkan Anahata tidak seimbang.
Kalau selalu sakit kepala, jangan terus menyalahkan Ajna.
Gejala fizikal boleh mempunyai pelbagai sebab dan sesetengahnya memerlukan pemeriksaan perubatan.
Begitu juga masalah mental atau emosi yang serius dan berpanjangan tidak patut disederhanakan menjadi:
“chakra tak balance.”
Kerangka chakra boleh digunakan dalam ruangnya sendiri tanpa mengambil alih fungsi perubatan atau profesional kesihatan mental.
JADI, APA YANG KITA SUDAH FAHAM?
Sekarang beberapa istilah popular tadi mempunyai konteks yang lebih jelas.
Tersumbat — biasanya bahasa untuk menggambarkan adanya gangguan terhadap fungsi yang dikaitkan dengan chakra.
Lemah / underactive — fungsi tertentu dianggap kurang menonjol atau kurang sesuai dengan keperluan.
Terlalu aktif / overactive — sesuatu fungsi dianggap terlalu dominan.
Tidak seimbang — keadaan keseluruhan sistem dianggap tidak sesuai atau tidak harmoni.
Cleansing — usaha mengurangkan sesuatu yang dianggap mengganggu.
Balancing — menyesuaikan keadaan sistem kepada pengaturan yang lebih sesuai.
Activation — meningkatkan atau mengubah keadaan sesuatu pusat mengikut definisi sistem yang digunakan.
Perhatikan satu perkara.
Hampir semua istilah ini hanya benar-benar mempunyai makna apabila kita tahu kerangka apa yang sedang digunakan.
Sebab itulah dua pengamal boleh menggunakan perkataan “chakra balancing” tetapi sebenarnya melakukan perkara yang sangat berbeza.
Dan sekarang kita sampai kepada persoalan terakhir dalam siri ini.
Kita sudah belajar chakra daripada sejarah dan tradisi.
Kita sudah mengenali tujuh chakra.
Kita sudah melihatnya sebagai satu sistem.
Kita juga sudah memahami istilah seperti blocked, underactive, overactive, cleansing, balancing dan activation.
Tetapi website ini membincangkan Bioenergi.
Jadi...
bagaimana sebenarnya chakra dilihat dan digunakan dalam perspektif Bioenergi?
Adakah pendekatannya sama dengan sistem chakra tradisional?
Dan bagaimana tujuh chakra boleh diberikan pengaturan yang berbeza mengikut tujuan?
Itu kita bincangkan dalam siri terakhir:
Siri 6 — Chakra Dalam Perspektif Bioenergi.